Compartir el nostre coneixement entorn el benestar, la salut, la consciència, les relacions... En cada ocasió un tema, una manera d'enfocar-lo, una petita eina.
L'art de cultivar l'harmonia interna és un dels propòsits essencials d'aquestes dues disciplines. A partir de la meditació en moviment connectem cos, ment i ànima.
Mitjançant la práctica de las Asanas (postures), Pranayamas (respiracions) i meditacions, purifiquem els nostres canals energétics (Nadis) i els seus Chakras.
Alliberar energia, buidar-se de pensaments i dedicar-se un espai per a reintegrar l'individu a la "consciència pura", a la "font original", a ell mateix.
Coral de veus femenines atrevida, plena d'energia, amb un ritme únic i diferent. Deixar-se portar per la màgia de la música i passar una bona estona cantant.
Alineem l'eix central i fem que retorni al seu estat d'harmonia a partir de les 3 regulacions Sant Tiáo. Busquem l'arrela-ment i la comoditat del nostre cos en aquestes regulacions.
Endinsar-se en les meditacions tàntriques zen, trobar-se amb la pròpia energia i respirar-la. Permetre's que el nostre ser s'expressi, obrint la porta de la pròpia veritat i honestedat.
La pròpia conquesta del "ser creatiu" a través del Mètode Feldenkrais i des d'aquesta conquesta trobar la col·lectivitat a través de les nostres veus-cossos-éssers inèdits en relació.
Taller de creixement interior i interpretació de somnis. Un viatge per a despertar la intenció creativa, i fer que els nostres somnis esdevinguin motor de canvi a la vida
_pn.png)