YOGA

YOGA HATHA

El yoga és molt més que una disciplina física. És una tradició mil·lenària que prové de la Índia, i ens ofereix la possibilitat de connectar amb la salut del nostre cos a partir, bàsicament, de postures i respiració. A més a més, convida a la reflexió de com relacionar-se amb un mateix i amb l'entorn, ja sigui des del l'emocional, l'alimentació o el postural (físic).


Hatha, considerat el Yoga original, explora el cos a partir d'un treball físic mitjà, respiració i pausa, petites meditacions i mantres. Una fantàstica manera d'aproximar-se al propi benestar i harmonia vital. (Les sessions són d'una hora i quart)

GRUP

HORARI

DIES

18:00 a 19:00

Dijous

​Únic

PREUS

1 dia a la setmana

35€/mes

2 dies a la setmana

50€/mes

*Quota soci anual a part

YOGA SABADELL | CLASES DE TAI CHI en Sabadell
YOGA SABADELL | CLASES DE TAI CHI en Sabadell

RESERVA LA TEVA PLAÇA: